terça-feira, 21 de abril de 2009

Treinos na nossa pista...



Os treinos da Associação 20 km de Almeirim tem registado excelentes participações quer em termos de quantidade de atletas presentes nos treinos quer em termos de aplicação por parte dos mesmos.

O escalão de benjamins tem sido uma aposta para criar bases para um futuro próximo e já começa a dar os seus frutos. Os jovens demonstram um gosto pela prática da modalidade e começam a dar os seus primeiros passos no atletismo através de jogos e habilidades relacionadas com a modalidade.




Espera-se que no futuro estes jovens obtenham muitas alegrias... Desportivas e pessoais... Para ajudar ao seu desenvolvimento procura-se que os treinos sejam muito divertidos e que proporcionem uma boa relação entre os jovens de forma a criar laços de amizade entre os mesmos.


Toneio de preparação e regional de 1000m, 5000m e 10000 m

Foi nos dias 18 e 19 de Abril que em Abrantes se realizou mais um fim-de-semana cheio de atletismo. No decorrer da jornada de sábado sob umas condições atmosféricas que deixaram muito a desejar os atletas dos 20 kms conseguiram alguns resultados de destaque. No regional de 1000 m a equipa conseguiu ficar classificada em 3º lugar atrás do C.N.R.M. e Zona Alta respectivamente.
Individualmente o destaque vai para Catarina Monteiro que em infantis femininos ficou em 4º lugar. Ainda no regional de 1000 m de realçar a boa evolução que os benjamins, Mariana Magriço, Hugo Pereira e Francisco Gaio têm vindo a demonstrar, pois competiram com infantis e alcançaram mesmo assim boas classificações e bons registos de tempo na distância dos 1000m.
Nas provas de preparação destacam-se os seguintes resultados:
Chen Shenghua - 2º Salto com Vara e 2º nos 110 m barreiras (juvenis)
Roman Leyukh - 1º nos 110 m barreiras (Juvenis)
Orlando Oliveira - 1º no Lançamento do Disco
Daniel Leandro - 1º no Salto com Vara
Pedro Sá - 3º Lançamento do Disco (iniciados)
Rodrigo Silva - 5º Lançamento do Disco (iniciados)
Filipe Neto - 4º Lançamento do Disco (juvenis)
José Santos - 5º Salto com Vara
Na 2ª Jornada os destaques são os seguintes:
Inês Pereira - 4ª 1500 m obstáculos (iniciadas)
José Santos - 4º 1500 m obstáculos (iniciados)
Sérgio Alves - 2º 2000 m obstáculos (juvenis)
Ruben Castelo - 5º 2000 m obstáculos (juvenis)
Débora Vilão - 4ª Lançamento do Disco (iniciadas)
Georgiana Grosos - 4ª Lançamento do Disco (juvenis)
Chen Shenghua - 2º Lançamento do Dardo (juvenis)
Orlando Oliveira - 1º Lançamento do Dardo
Daniel Leandro - 2º Lançamento do Dardo

domingo, 12 de abril de 2009

22º Grande Prémio da Páscoa - Constância 2009


Realizou-se no dia 11 de Abril a já tradicional prova de atletismo da Páscoa que tem lugar em Constância. A secção de 20 km de Almeirim esteve presente com 27 atletas, tendo na classificação colectiva nos escalões jovens alcançado o 9º lugar colectivo.

quinta-feira, 9 de abril de 2009

Torneio Atleta Completo - Marinha grande

No fim de semana de 4 e 5 de Abril realizou-se na pista da Marinha Grande o Torneio Atleta Completo Regional de Leiria. A Associação 20 km de Almeirim esteve representada por 6 atletas (2 Juvenis e 4 Iniciados). Durante estes campeonatos o destaque vai para os mininos alcançados pelo atleta Roman Leyukh para poder competir no salto em altura (1,80m)nos campeonatos nacionais de juvenis.
Iniciados Femininos
Ana Casimiro - 13ª com 2274 pontos
Inês Pereira - 19ª com 2145
Iniciados Masculinos
José Santos - 10 º com 2288 pontos
António Carvalho - 16º com 2081 pontos
Juvenis Femininos
Georgiana Grosos - 9ª com 2483 pontos
Juvenis Masculinos
Roman Leyukh - 3º com 4077 pontos